この記事でわかること
- 子どもが学校に行けなくなったとき、保護者の仕事にどんな影響が出やすいか
- 「辞める」「続ける」それぞれのリアルな視点と、判断するときに大切にしたいこと
- 日中の居場所をどう確保するか、仕事を続けながら使える選択肢
「子どもが学校に行けなくなってから、毎朝仕事に行くのが後ろめたくて…」
そんな気持ちを抱えながら、今日もお仕事に向かっている保護者の方が、きっとたくさんいると思います。
あるいは、すでに仕事を辞めることを決断した方や、辞めるべきか悩み続けている方もいるかもしれません。
どちらも、間違いではありません。どちらも、お子さんのことを一生懸命考えているからこそ、の悩みです。
この記事では、「仕事を続けるか辞めるか」という問いを前に、少しでも気持ちが整理できるよう、一緒に考えてみたいと思います。
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「仕事を辞めた・辞めざるをえなかった」保護者は、実はとても多い
まず、あなただけが悩んでいるわけではない、ということをお伝えしたいと思います。
学校がちょっとしんどいお子さんを持つ保護者の中には、休職や退職を経験した方が少なくありません。「仕事に何らかの影響が出た」と感じている保護者は非常に多く、特に母親が退職を選ぶケースは、決して珍しいことではないのが現実です。
なぜこれほど多くの保護者が仕事を手放すことになるのか。その背景には、大きく2つの理由があります。
ひとつは、「お子さんをひとりで家に置いておくことへの不安」。学校に行けなくなった直後は、お子さんの気持ちも揺れていることが多く、日中に大人がいない状態が心配になるのは当然のことです。
もうひとつは、「職場への申し訳なさや、自分自身のメンタルの限界」。突発的な欠勤や早退が重なると、職場での立場が苦しくなり、精神的に追い詰められていくケースも少なくありません。
「辞めたくて辞めたわけじゃない」という方も多いのが現実です。
また、リンカーンの現場では、こんなケースにも出会ったことがあります。介護休業のような制度を活用しようとしても、「日数が全然足りなくて、どうすれば……」と途方に暮れてしまった保護者の方です。制度としては存在しているけれど、実際には追いつかない——そういう現実が、働きながら支えることの難しさをあらわしていると感じています。
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「辞める」「続ける」、どちらがいい？ 正解はない、でも考えておきたいこと
「仕事を辞めてそばにいてあげれば、お子さんが安心するのでは？」と思われる方もいます。確かに、保護者がそばにいることで、お子さんが落ち着く場合もあります。
一方で、保護者がずっと家にいることで、かえってお互いにプレッシャーになってしまうケースもあります。「お母さん（お父さん）が仕事を辞めてしまった」という事実が、お子さんにとって「自分のせいだ」という気持ちにつながることもあるからです。
リンカーンの現場では、仕事を辞めてずっとそばにいる選択をした保護者から、「正直しんどい」「子どもの勉強をずっと見なければいけないのがつらい」という声を聞くことがあります。頑張りたい気持ちは十分あるのに、毎日それを一人で続けていくことの消耗は、想像以上に大きいのです。
仕事を続けることを選んだ場合も、後ろめたさを感じながら毎日会社へ向かう消耗は、保護者自身の心を少しずつ削っていきます。
「どちらが正解か」は、家庭ごとに違います。
大切なのは、「何かを選んだことへの罪悪感」ではなく、「今の状況でできることを、一つひとつ考えていくこと」 ではないかと思います。
判断の材料として、以下のような視点を持っておくのも一つの方法です：
- 経済的な余裕はどのくらいあるか（辞めた場合、生活への影響はどの程度か）
- 職場で相談できる環境があるか（時短・在宅勤務など、柔軟な働き方ができる可能性はあるか）
- お子さんの日中の状態はどうか（ひとりで過ごすことができそうか、気持ちが不安定な状態が続いているか）
- 保護者自身のメンタルの状態はどうか（限界を超えていないか）
「今の仕事を辞めなくてもいい選択肢があるかもしれない」ということも、知っておいてほしいと思います。
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日中の「居場所」があると、選択肢が広がる
仕事を続けるかどうかを考えるとき、大きなカギを握るのが「日中、お子さんがどこで、どんなふうに過ごせるか」です。
学校に行けていない間、お子さんが家でひとりでいる時間が長くなると、保護者としてはどうしても心配が増します。「ご飯はちゃんと食べているか」「気持ちが落ち込んでいないか」「ずっとゲームやスマホだけにならないか」——そんな思いが積み重なっていく。
フリースクールや適応指導教室（教育支援センター）など、日中に通える場所があることで、「ひとりにしない」という安心感が生まれます。そして、保護者が仕事を続けるための、現実的な選択肢も広がっていきます。
リンカーンの現場でも、「子どもがリンカーンに行っている時間に在宅で仕事ができるようになった」という保護者の方の話を直接聞いています。「お子さんが安心できる場所にいる」という事実が、保護者にとって心のゆとりにつながっているのだと感じています。
ただ、施設によって時間帯・雰囲気・対応できる内容はさまざまです。「居場所があればなんでもいい」ではなく、そのお子さんに合った場所を見つけることが、長く安心して利用できるかどうかに直結します。
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まとめ：まず、保護者自身が「安心できる状態」でいること
子どもが学校に行けなくなったとき、保護者は本当に多くのことを同時に抱え込みます。仕事のこと、家計のこと、お子さんのこと、家族のこと——それを誰にも相談できずに、一人で抱え込んでいる方もたくさんいます。
「仕事を辞めるか続けるか」に正解はありません。でも、どちらを選んでも、保護者自身が心のゆとりを保てることが、結局はお子さんのためにもなります。
まず、自分の状況を誰かに話すことから始めてみてください。
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フリースクールリンカーンは、江戸川区瑞江・江東区亀戸で、学校がちょっとしんどい小・中学生の日中の居場所と学習サポートを提供しています。「仕事を続けながら、子どもの日中の過ごし方をどうするか」について悩んでいる保護者の方から、よくご連絡をいただきます。お子さんのこと、保護者自身のこと、今どういう状況なのかを、まずはお聞かせください。一緒に考えます。
